تساقط الشعر من أكثر الشكاوى تكرارًا، وأكثرها تعرّضًا للعلاج العشوائي. الخطوة الأولى ليست شراء منتج، بل معرفة نوع التساقط وسببه، لأن العلاج يختلف تمامًا بين حالة وأخرى.
تساقط طبيعي أم مَرضي؟
فقدان ما بين ٥٠ و١٠٠ شعرة يوميًا أمر طبيعي. ما يستدعي الانتباه هو زيادة واضحة في الكمية، أو اتساع فراغ الفروة، أو تراجع خط الشعر الأمامي، أو ظهور مناطق خالية محددة.
أشهر الأنواع
التساقط الوراثي الذي يتبع نمطًا معروفًا ويتقدّم مع الوقت. والتساقط الكربي المؤقت الذي يظهر بعد ولادة أو حمّى أو نظام غذائي قاسٍ أو ضغط نفسي شديد، ويتحسّن غالبًا خلال أشهر. والثعلبة البقعية المناعية التي تظهر كدوائر ملساء. ولكل نوع مسار مختلف.
أسباب يكشفها التحليل
نقص الحديد والفيريتين، خلل الغدة الدرقية، نقص فيتامين د أو الزنك، تكيّس المبايض عند النساء، وبعض الأدوية. علاج السبب الداخلي أهم من أي منتج موضعي، ودونه لا يستمر التحسّن.
خيارات العلاج المتاحة
علاجات موضعية أو فموية توصفها الطبيبة أو الطبيب حسب النوع، جلسات البلازما الغنية بالصفائح، الميزوثيرابي للفروة، وفي حالات محددة زراعة الشعر. النتائج تدريجية وتحتاج من ثلاثة إلى ستة أشهر قبل الحكم عليها.
العناية اليومية
غسل منتظم بغسول مناسب، تجنّب الشدّ القوي وتسريحات الربط المحكم، تقليل الحرارة والمعالجات الكيميائية المتكرّرة، وتغذية غنية بالبروتين والحديد. حماية الفروة من الشمس مهمة أيضًا.
متى تراجع الطبيب سريعًا؟
عند تساقط مفاجئ وغزير، أو احمرار وقشور وألم في الفروة، أو مناطق خالية بحدود واضحة، أو تساقط مصحوب بأعراض عامة كالإرهاق وتغيّر الوزن. التبكير يحفظ بصيلات ما زالت قابلة للاستعادة.
نحدّد نوع التساقط بالفحص والتحاليل قبل اقتراح أي خطة علاج. في Dream Medical Center نبدأ دائمًا بجلسة استشارة لتقييم حالتك وتحديد الخطة الأنسب لك. احجز استشارتك وتعرّف على خياراتك بوضوح.
هذا المقال لأغراض التوعية العامة ولا يُعد بديلًا عن الاستشارة الطبية أو التشخيص الفردي.
